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熬夜需了解人体生物钟
“日出而作,日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果,而充足的睡眠则是每个人的健康必修课。 据了解,人在夜晚睡眠期间,体内的生理调节功能在不同时段调节重点是有差异的 ...
运动场上她们是战功彪炳的天之骄子、是让人望而生畏的女强人;生活上她们是人家的妻子和母亲,是温柔娴熟的居家女人。她们的身上有着
奥运冠军的耀眼光环,她们的身边站立着一群甘当绿叶的伟大男人。
邓亚 ...
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